EN LA “DULCE ESPERA”.

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Tres de cada cuatro mujeres embarazadas sufren náuseas, y algunas veces también vómitos, especialmente en el primer trimestre. Para muchas mujeres, las náuseas son mucho peores por la mañana, pero para otras, esa sensación dura desde por la mañana hasta por la noche. La sensación de náusea o malestar generalmente comienza alrededor de la sexta semana, pero puede empezar incluso en la cuarta.

Para la mitad de las mujeres que sienten náuseas, estos síntomas desaparecen en la semana 14. Para el resto, las náuseas desaparecen gradualmente durante el segundo trimestre, aunque también hay algunas mujeres que se sienten mal hasta el momento en el que nacen sus bebés.

¿Por qué las náuseas?

Nadie sabe con certeza qué es lo que causa las náuseas durante el embarazo, pero es probable que sea una combinación de cambios físicos que tienen lugar en tu cuerpo. Algunas posibles causas incluyen:

• Gonadotropina Coriónica Humana (GCH). Esta hormona se eleva rápidamente al inicio del embarazo. Nadie sabe por qué la GCH contribuye a las náuseas, pero es una causa probable porque coincide en el tiempo: las náuseas tienden a aumentar al mismo tiempo que aumentan los niveles de GCH. Es más, los embarazos en los que hay más niveles de GCH, como por ejemplo los embarazos múltiples, están asociados con niveles más altos de náusea y vómitos.

• Estrógeno: Esta hormona, que también se eleva con rapidez a inicios del embarazo, es otra posible causa. (También es posible que haya otras hormonas que contribuyan a las náuseas.)

• Un aumento en el sentido del olfato y la sensibilidad a los olores. Es común que las mujeres que se acaban de quedar embarazadas se sientan mal ante el olor de un perrito caliente que alguien se está comiendo en la otra esquina de una sala, y también hay ciertos olores que pueden provocar náuseas inmediatas. (Algunos investigadores creen que esto puede ser el resultado de altos niveles de estrógeno, pero nadie lo sabe con seguridad.)

• Molestias estomacales. Los aparatos digestivos de algunas mujeres simplemente son más sensibles a los cambios que se dan durante el inicio del embarazo. Además, las investigaciones sugieren que las mujeres con una bacteria en el estómago llamada Helicobacter pylori tienen más probabilidades de sufrir náusea y vómitos más prolongados, aunque no todos los estudios confirman esto.

Algunos investigadores proponen que ciertas mujeres están psicológicamente predispuestas a tener náuseas y vómitos durante el embarazo como una respuesta al estrés. Sin embargo, no hay evidencia concluyente que apoye esta teoría (por supuesto, si estás sintiéndote constantemente con náuseas o estás vomitando, seguramente vas a sentirte más estresada).

Bueno…no se pueden evitar, mujeres. Pero en contrapartida, existen los “antojos”.
Hagan uso y abuso de los antojos!!! (Ej: frutillas con chocolate en invierno!…algún comedido tendrá que conseguir para que el niño no tenga cara de frutilla, ajajá).

Les dejo un regalo a las futuras mamás: http://espanol.babycenter.com/video/embarazo/semanas-1-a-9-embarazo/#axzz1YjLnPEwa
Estos son una serie de videos muy bonitos donde se muestra como va creciendo el bebé en la panza.

Lee más en BabyCenter en Español: http://espanol.babycenter.com/pregnancy/nutricion/nauseas/#ixzz1YjNdyrZs

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